Hozzávalók a tésztához:
- 300 g Szafi free expressz lisztkeverék kelesztés nélküli tésztákhoz
- 100 g Szafi free csökkentett rosttartalmú GM vegán kenyér lisztkeverék
- 1 g porélesztő
- 2 csipet só
- 30 g négyszeres erősségű édesítő
- 45 g olvasztott margarin (pl. Liga)
- 1 citrom reszelt héja
- 20 g almaecet
- 500 ml víz
Hozzávalók a töltelékhez:
- 90 g Dia Wellness csokis zabpudingpor (vagy bármilyen más csokipudingpor is jó sűrűre főzve- 2 zacskó)
- 30 g kókuszreszelék
- 20 g négyszeres erősségű édesítő
- 400 ml kókusztejital
- 1 ek rumaroma (elhagyható)
Elkészítés
A tésztához az összetevőket egy nagy tálba öntjük, jól elkeverjük, a legjobb, ha robotgépet dolgoztatunk 🙂 Hagyjuk pihenni kb. 15 percet, addig össze dobjuk a töltetéket. A pudingot sűrűre főzzük a kókuszreszelékkel együtt, hagyjuk hűlni.
A megpihent tésztát lisztezett felületen vékonyra nyújtjuk, megkenjük a pudinggal, mehet rá plusz kókuszreszelék, majd a keskenyebb felétől feltekerjük.
2 cm-es szeletekre vágjuk, sütőpapírral bélelt, 190 fokra előmelegített sütőbe 25 perc alatt meg is sülnek.
Ebből a mennyiségből 10-12 csigusz jött ki nekem, így a felét be is raktam a fagyasztóba, a másik fele egyből el is fogyott 🙂 😛